焦虑

  • 如何可以远离抑郁症?

    如何可以远离抑郁症?

    如果遇到抑郁已有长期倾向,最正确也是最合适的办法就是及时到正规医院检查诊断,依靠科学、专业的治疗手段,在治疗的黄金时间内尽可能地治愈抑郁。

  • “青少年抑郁”是什么?

    “青少年抑郁”是什么?

    “青少年抑郁”?从临床表现来看,主要表现为:烦躁、内疚、自卑,对自己的身体或性取向感到不适;不能体验快乐,有时畏缩、厌烦、疲劳,常伴有睡眠障碍、躯体症状或侵略性行为等。

  • 为什么会得抑郁症?

    为什么会得抑郁症?

    抑郁患者长期处于精神低落状态,对一切都毫无兴趣,情绪低落,病情严重的人有自杀的欲望,他们不愿面对人生,同时伴随着失眠、多梦、食欲减退、体重减轻等症状。

  • 家庭环境会影响抑郁症吗?

    家庭环境会影响抑郁症吗?

    冷淡、暴力的原生家庭中,孩子们往往不愿意和养父母建立稳定、安全的依恋关系。但是,当你的心智逐渐成熟后,你可以通过发展爱情、友谊或与咨询师的职业关系,来重新塑造你的依恋关系,削弱不稳定的依恋所带来的负面影响。

  • 如何自我缓解抑郁呢?

    如何自我缓解抑郁呢?

    近来国家在抑郁症大筛查、抑郁症及相关的话题上数次热搜,人们对抑郁症越来越好奇、越来越了解,这是一件好事。表明抑郁至少可以有机会让更多人了解。

  • 怎样从专业心理学的角度来解决恐艾症?

    怎样从专业心理学的角度来解决恐艾症?

    恐艾症是艾滋病人对艾滋病的强烈恐惧,并伴有焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和异常行为的心理障碍。患者怀疑自己是HIV携带者,或很怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症状。大部分艾滋病患者都有非常危险的婚前或婚外性行为。

  • 微信焦虑症,你有吗?

    微信焦虑症,你有吗?

    “微信焦虑症”实际上是一种期待性焦虑症,它是指对没有发生过的事情感到紧张和焦虑,容易想不好的事情,这是一种消极情绪。而期望得到朋友的回复是一种积极情绪,体现了与人沟通交流的愿望,但也要正确使用微信,不要过分依赖。

  • 抑郁焦虑、分心,要如何改变?

    抑郁焦虑、分心,要如何改变?

    忧郁的人经常会出现注意力不能集中,失眠,觉得自己没有价值,对什么都没有兴趣,大脑长时间处于一种消极思考的状态,他们失去了生存和健康成长所必须的克服逆境和采取行动的能力。

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