小孩子有心理压力的时候会有哪些表现?

今天的孩子生活越来越丰富,成年人可能会认为生活对孩子有好处,看起来像天上的彩虹,但事实上,孩子们有自己的压力源,成年人往往没有注意到一些孩子在压力下。

比如带孩子去购物中心买新衣服看似轻松有趣,但对孩子来说也有压力:购物中心嘈杂、拥挤、忙碌,灯光刺眼,担心迷路,上下扶梯时脚步的调整可能会在孩子体内产生压力反应。在选择衣服款式和材质时也会给孩子带来压力。在学校,要求孩子完成各种作业,上课回答老师的问题,更换讲课的老师,担心学习和考试成绩。但是,因为年轻,他们没有意识到压力在作用于自己,没有学会如何应对压力,甚至没有可用的语言向父母解释自己内心的感受。

因此,监护人必须仔细观察孩子们是否受到压力,这是监护人非常重要的责任之一,必须帮助年幼的孩子们缓和心理压力。以下是监护人注意孩子们受到压力时的表现

多动

许多儿童对肾上腺素或皮质醇上升的反应是亢奋,不停地跳来跳去,不停地转动,扭动身体。如果你发现孩子坐立不安,可能与慢性压力有关。可以逐渐适应这样的情况。

易怒

如果孩子处于压力之下,很容易从快乐的心情转变为发脾气。

挫折容忍度低:

如果他们不能很容易地绑住鞋带,发脾气,那么这可能与压力有关。当孩子们处于持续的压力之下,他们的忍耐力达到了极限,没有空间去迎接新的挑战。

肚子痛

人的情绪对身体有影响,成年人在紧张的情绪中,经常会出现头痛,对于孩子来说,压力更容易给肚子带来困难。如果孩子有腹痛,没有其他疾病的代价,可能是心理压力过大的原因。

 

 

时间:2020-11-14 编辑:心理咨询之家

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